bacak Günlükler
Lomber spinal stenoz, çevre bölgesindeki murdarilik hatının daralması olarak deyiş edilmektedir. Daralma, omuriliğinize yahut omuriliğinizden kaslarınıza revan sinirlere baskı yapmaktadır.Kasları yapmak ve damarları ferahlatmak yerine fizik terapi hareketleri gestaltldığında yaşanan ağrı en azca dereceye inecektir.Ağrınız ço